感染新冠后為什么會出現(xiàn)脫發(fā)?

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 段曉涵：

感染新冠之后出現(xiàn)脫發(fā)的一個情況，還是比較普遍的。感染新冠之后，第一個是病毒它有可能會引起毛囊周圍的一個炎癥的反應(yīng)，還會引起高熱，得了新冠之后還會引起焦慮，還有精神壓力，休息不好，這些種種的原因確實會引起休止期脫發(fā)。什么叫休止期脫發(fā)，毛囊它有很規(guī)律的一個周期，大部分的毛囊我們大概頭部90%以上的毛囊毛發(fā)是處于生長的狀態(tài)，也就是它不脫落。它進(jìn)入更新的時候，它會進(jìn)入一個維持2到3個月的休止期然后脫落，脫落之后它就會進(jìn)入下一個生長的周期。

脫發(fā)癥狀多久可以緩解?

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 段曉涵：大部分的休止期脫發(fā)，誘因去除之后，比如毛囊進(jìn)入一個正常的狀態(tài)之后，它就會慢慢止住，一般其實臨床不需要特別去干預(yù)，比如2到3個月，掉頭發(fā)現(xiàn)象就會止住。

脫發(fā)是新冠感染的后遺癥嗎?

段曉涵：后遺癥大部分都是屬于這種持續(xù)存在，不可逆的我們才叫后遺癥。比如我今天感染了新冠之后出現(xiàn)了一個癥狀，它炎癥可以消退，它相對應(yīng)的臨床的癥狀就會消失，毛發(fā)部分目前看來新冠并不會造成這種永久性的脫發(fā)，在定義上嚴(yán)格來講不能說是后遺癥。

平時如何保護(hù)好自己的頭發(fā)?

段曉涵：特別建議就是注意蛋白質(zhì)的攝取，在飲食上面我都是建議要多吃一點(diǎn)肉，肉里面我又比較推薦牛肉，因為牛肉它富含鐵質(zhì)也比較多。毛發(fā)的細(xì)胞的合成，dna的合成，這些生長周期它需要微量元素，比如維生素d，深海魚類、魚肝油、鱈魚、鮭魚這些其實都是富含維生素d比較多的食物。如果你很在乎這個頭發(fā)毛發(fā)，害怕脫發(fā)，我就不太建議很快速地減肥，很快速地減肥能量會一下子流失，就會出現(xiàn)脫發(fā)的一個現(xiàn)象。

脫發(fā)嚴(yán)重怎么治療才有效

1.消除誘因：某些患者脫發(fā)嚴(yán)重可能是由于壓力較大、服用某種可導(dǎo)致脫發(fā)的藥物而導(dǎo)致。對于這部分患者，通過保持心情愉悅、調(diào)整導(dǎo)致脫發(fā)的藥物，可獲得較好的療效。

2.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可應(yīng)用米諾地爾、非那雄胺等藥物進(jìn)行治療。對于特別嚴(yán)重的患者，可以應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物。藥物治療應(yīng)盡早進(jìn)行。

3.毛發(fā)移植：毛發(fā)移植是將非脫發(fā)區(qū)域的毛囊提取并處理后移植至脫發(fā)或禿發(fā)區(qū)域，在術(shù)后4~6月即可長出新的頭發(fā)。毛發(fā)移植后也應(yīng)進(jìn)行藥物治療，以維持突發(fā)區(qū)域非移植毛發(fā)的生長狀態(tài)。

脫發(fā)可由遺傳、應(yīng)激、藥物、內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因?qū)е?。正常成人每天脫發(fā)50～70根，一般不會超過100根，如果超過100根，則應(yīng)當(dāng)心是病理性脫發(fā)，建議及時就診，由醫(yī)生明確原因并治療。經(jīng)過治療，嚴(yán)重的脫發(fā)癥狀會得到一定程度的改善。在日常生活中也應(yīng)健康飲食和作息，保持良好心態(tài)，選擇合適的頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品等，也可選擇假發(fā)、發(fā)片等幫助改善外觀。